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Menu para apaixonar no São Valentim

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09/02/24

O dia mais romântico do ano está ao virar da esquina e, seja qual for o seu plano – celebrá-lo com o seu par, amigos, família ou consigo mesmo(a) –, é uma ocasião ideal para brilhar na cozin...

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Hábitos para ser a sua melhor versão este ano

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02/02/24

Quando um novo ano começa, pensamos nos propósitos que gostaríamos de cumprir. Muitas vezes traçamos objetivos inalcançáveis que acabam por nos frustrar. No entanto, o segredo está em estabelec...

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 Receitas para se recuperar dos excessos natalícios

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26/01

O Natal é uma época em que costumamos comer em excesso. Retomar hábitos saudáveis não é tarefa fácil e, por isso, trazemos-lhe hoje ideias de receitas que pode incorporar no seu menu para come...

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