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Em que é que consiste uma dieta plant-based

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1/12/12

Alguma vez pensou em reduzir o seu consumo de carne para melhorar a sua saúde ou ajudar o meio ambiente? Num mundo em constante evolução, a dieta baseada em plantas emergiu como um enfoque alimenta...

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Recarregue as suas energias neste outono com um snack saudável

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10/11/23

O outono é uma temporada de mudanças. As folhas caem, os dias ficam mais curtos e a temperatura desce. Com estas alterações sazonais, muitas vezes experimentamos uma diminuição nos nossos nívei...

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Benefícios do Batch Cooking

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27/10/23

Simplifica a sua vida e melhora a sua saúde.

O Batch Cooking, ou cozinhar em lotes, é uma tendência culinária que ganhou popularidade nos últimos anos, e não é difícil de entend...

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