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Técnicas para adormecer em 5 minutos

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18/10/2019

Tem problemas em adormecer? Ou é daquelas pessoas que adormecem facilmente? Se não tem essa sorte, aqui lhe trazemos algumas técnicas que lhe permitirão descansar bem e dormir o suficiente, o que ...

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3 ideias de Lasanha Vegetal

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15/10/2019

Gosta de lasanha? Quer cuidar de si sem renunciar àquilo de que gosta? Com estas ideias de Lasanha Vegetal tem tudo e, além disso... Estão muito boas!

Lasanha de verduras e salmão ...

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Descubra tudo sobre os espargos

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Mmmm espargos! Este alimento é tão antigo que até aparece nas pinturas do Egipto. No séc. XX começou-se a popularizar na Espanha, e atualmente faz parte da cultura gastronómica do nosso país. ver mais