Últimas entradas: Sem categoria

Trabalhar a partir de casa é um luxo, mas também um desafio. A comodidade do lar e as distrações podem tornar a produtividade complicada. Por isso, é fundamental encontrar um equilíbrio entre o trabalho, o descanso e uma alimentação saudável. Não percas o artigo de hoje para saberes como fazê-lo! 1. O espaço perfeito para […]

A primavera chegou, Florettelover! 🌸🌼 E não há nada melhor do que uma boa salada para celebrar o início desta estação. Por isso, hoje trazemos três receitas ideais para dar as boas-vindas à primavera. Anote aí! Burrata frita com canónigos e rúcula Se você é fã de burrata, mas não sabe bem com o que […]

Dormir bem é essencial para o nosso bem-estar, Florettelover. Se queres melhorar as tuas noites de descanso, o primeiro passo é criar uma rotina relaxante e saudável que favoreça um sono profundo e reparador.Aqui partilhamos alguns conselhos para que consigas a rotina perfeita para dormir melhor. 1. Define um horário para deitar e acordar O […]

Feliz Ano Novo, Florettelover! Este ano de 2025 chega carregado de novidades, energia renovada e novas oportunidades para começar com força os seus propósitos. Se na sua lista de objetivos apontou o de ter um ano mais saudável, este artigo é para si. Sabemos que não é algo fácil de conseguir, mas também não é […]

O Natal está mesmo ao virar da esquina e este ano, Florettelover, não pode ficar sem tempo para comprar os seus presentes de Natal. E, além disso, se estes forem mais conscientes e sustentáveis, o planeta e, claro está, os seus entes queridos, agradecer-lhe-ão. Este ano, a medalha será atribuída à originalidade e àquele que […]

Atualmente parece que encontrar um equilíbrio saudável entre o trabalho e a vida pessoal é um autêntico desafio 💼✨. A verdade é que, para mantermos uma vida equilibrada e cuidarmos do nosso bem-estar é fundamental que cuidemos da nossa saúde física e mental. O facto de estarmos conscientes da forma de gerir o nosso tempo […]

Se lhe perguntarmos qual a primeira coisa que faz ao acordar e a última antes de dormir, qual seria a sua resposta? Há muitas probabilidades de a sua resposta ser “olhar para o telemóvel”. Vivemos numa era digital que conseguiu fazer com que os telemóveis se convertessem, praticamente, numa extensão de nós mesmos. Se também […]

Hoje em dia, as decisões que tomamos no nosso dia a dia, têm um impacto direto no meio ambiente. Desde a forma como efetuamos e organizamos as nossas compras, até à forma como fazemos uso dos alimentos frescos. Estas decisões, à vista desarmada tão quotidianas, podem marcar uma grande diferença nos cuidados com o planeta […]

lguma vez entrou no supermercado com a ideia de comprar algumas coisas e saiu com um carro cheio de comida de que provavelmente não necessitava, Florettelover? Fazer compras é uma grande arte, e optar pelos produtos de que realmente necessita sem comprar coisas que se estragarão com o tempo nem sempre é fácil. Por isso, […]

Entre todas as opções de legumes, insiste-se sempre na conveniência de se escolherem “os da época”. Mas, que é que este termo significa realmente e porque é que é tão relevante? Neste artigo, descobriremos a importância da escolha destas hortaliças e como é que pode aproveitar ao máximo os seus benefícios para melhorar a sua […]